Como pegar e exibir dados de checkbox desselecionado PHP

Tenho uma tabela onde uma coluna é composta por checkbox. No futuro, o valor desses checks serão salvos em um banco de dados para carregamento automático, mas no momento, para fins de teste e também de facilitação do entendimento da pergunta, preciso apenas mostrar o status desse check e o seu valor. Esse é meu código PHP até o momento:

<?php // Verifica se usuário escolheu algum check  if(isset($  _POST["nome"])  {  echo "Os checks que você escolheu são:  ";   // Faz loop pelo array do check  foreach($  _POST["nome"] as $  check)  { //pega o status do checkbox $  _POST["nome"] = (isset($  _POST["nome"])) ? "checked" :null; $  valor = $  _POST["nome"]; echo "$  valor $  check";  } }   ?> 

Quando vou SELECIONAR um check ele mostra certinho: inserir a descrição da imagem aqui

Contudo, ao DESSELECIONAR não aparece nada. Não entendo muito de PHP, mas imagino que é como se eu não tivesse selecionado nada. Preciso de uma solução o quanto antes.

P.S: Na tabela há um form action comum direcionando para a página PHP e dentro um input type:checkbox com onchange="this.form.submit()"

What is differences between primary actions and secondary actions for checkbox?

material design

While reading material design, i found that i didn’t know the difference between primary and secondary actions. I think it’s too basic, I can’t find any information about it. What is the difference between them especially in check boxes? and can i get some example about it..?

about image / 1 is about secondary actions and 2 is about primary actions